Formation Prépa Perf Sport
Coach - Entraineur - Educateur
Formation créée le 01/04/2025. Dernière mise à jour le 02/04/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
Objectif général : Permettre aux participants d'acquérir les fondamentaux du coaching et de l'encadrement sportif, de confirmer leur projet professionnel et de se préparer efficacement à l'entrée en formation qualifiante (BPJEPS, CQP, etc.). Durée : 200 heures (avec jusqu'à 33 heures en coaching individualisé en option) Rythme : Formation intensive à temps plein (présentiel, distanciel ou hybride) Planning type : Lundi au vendredi, 8h – 16h30 Titre professionnel : Attestation de formation : Préparation aux diplômes des métiers du sport (BPJEPS, CQP, etc.) Prix : 1 800€ TTC Paiement en plusieurs fois possible Financements : CPF, France Travail, OPCO, aides individuelles Pourquoi choisir METISPORTS FORMATION ? • Des diplômes du niveau 3 (CAP) au niveau 6 (Bac+3), avec une validation chaque année. • La possibilité de faire un Bac+2 en 12 mois, en alternance ou à distance. • Un accompagnement individuel à chaque étape de ton parcours. • Un accès privilégié à notre réseau pro (clubs, entreprises, institutions). • Une vraie expertise RH en alternance, avec une visibilité terrain unique. • Une pédagogie active : projets concrets, mises en situation, terrain. • Un coaching pro sur-mesure, pour t’aider à t’orienter et t’insérer. • Des parcours flexibles et personnalisés, pensés pour ton rythme. • Une ambiance bienveillante, une promo soudée et motivée. Tu veux avancer vite, avec du concret et des résultats ? Rejoins METISPORTS, et fais de ta passion ton avenir. FAQ : 1. Faut-il être sportif pour suivre la formation ? Non, mais une bonne condition physique et de la motivation sont recommandées pour réussir dans les métiers du sport et de l'encadrement. 2. Peut-on financer la formation avec le CPF ? Oui, la formation peut être financée via le CPF, ainsi que par France Travail, OPCO, ou des aides individuelles. 3. Et si je ne sais pas encore quel métier du sport viser ? La formation t'aide à clarifier ton projet professionnel et à choisir le parcours adapté à tes objectifs, que ce soit en tant que coach, entraîneur, ou éducateur sportif. 4. Est-ce une formation certifiante ? Non, il s'agit d'une formation préparatoire non certifiante, mais elle te permet de te préparer aux examens pour des diplômes professionnels comme le BPJEPS ou le CQP. 5. Est-ce que je peux suivre cette formation à distance ? Oui, la formation est flexible et peut être suivie en présentiel, à distance ou en mode hybride selon tes besoins. 6. Y a-t-il des stages ou des projets concrets ? Bien que cette formation soit préparatoire, des mises en situation réelles et des projets pratiques seront réalisés pour te préparer efficacement aux certifications.
Objectifs de la formation
- Maîtriser les bases du coaching sportif
- Savoir animer un groupe en activité physique
- Développer des compétences pédagogiques et relationnelles
- Comprendre les principes de la performance et de la condition physique
- Identifier les parcours de certification dans les métiers du sport
- Acquérir les réflexes professionnels et organisationnels d'un coach
Profil des bénéficiaires
- Jeunes adultes (17-30 ans)
- Personnes en reconversion professionnelle
- Passionnés de sport
- Professionnels du sport
- Associations sportives, clubs et structures sportives
- Âge minimum : 17 ans
- Niveau requis : Bac ou équivalent
- Condition physique : Une bonne condition physique est requise pour pratiquer et animer les activités sportives.
- Motivation : Un fort intérêt pour l’animation, le coaching et le sport en général.
- Expérience préalable : Bien que non nécessaire, une expérience dans des activités sportives ou un environnement similaire est un plus.
Contenu de la formation
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Module 1 : Introduction au coaching sportif
- Objectif : Comprendre les bases du coaching sportif et ses principes fondamentaux.
- Contenu : o Introduction aux métiers du sport o Pratiques de coaching : adaptation des exercices, gestion de groupe o Principes de l'entraînement et développement des compétences
- Méthodes : o Cours théoriques o Ateliers pratiques de coaching o Études de cas et simulations
- Évaluation : o QCM sur les principes de coaching o Observation en situation réelle (mise en pratique de l'animation)
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Module 2 : Gestion des groupes et dynamique de groupe
- Objectif : Savoir encadrer et dynamiser des groupes hétérogènes.
- Contenu : o Analyse des dynamiques de groupe o Gestion de la motivation et des conflits o Techniques d’animation adaptées à tous les niveaux
- Méthodes : o Mises en situation avec différents profils de participants o Jeux de rôle et gestion de conflits
- Évaluation : o Observation de l'animation de groupe o Retour collectif et auto-évaluation de la gestion du groupe
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Module 3 : Sécurité et prévention dans le coaching sportif
- Objectif : Assurer la sécurité des participants et éviter les blessures lors des séances.
- Contenu : o Premiers secours (PSC1) o Protocoles de sécurité dans les sports et activités physiques o Prévention des blessures et gestion des risques
- Méthodes : o Cours pratiques de premiers secours o Simulation de scénarios d’urgence
- Évaluation : o Test PSC1 o Scénarios pratiques de gestion des risques
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Module 4 : Communication et relation client
- Objectif : Développer des compétences en communication et gestion des relations avec les clients.
- Contenu : o Techniques de communication verbale et non-verbale o Gérer la relation client, construire des rapports de confiance o Prise en charge des retours et des feedbacks
- Méthodes : o Simulation de séance avec différents types de clients o Mise en pratique de l’écoute active et du feedback
- Évaluation : o Évaluation par observation o Entretien simulé avec un client fictif
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Module 5 : Préparation physique et planification d’un programme d'entraînement
- Objectif : Apprendre à élaborer et structurer un programme d’entraînement efficace.
- Contenu : o Les bases de la physiologie du sport o Conception d’un programme personnalisé adapté aux objectifs o Suivi des progrès et ajustements du programme
- Méthodes : o Ateliers pratiques sur la création de programmes o Études de cas de sportifs à différents niveaux
- Évaluation : o Présentation d’un programme d’entraînement o Évaluation continue basée sur l’application du programme
• Profils : L’équipe pédagogique est composée de formateurs spécialisés, tous issus du secteur du sport, de l’animation et du coaching, avec une expérience terrain significative. o Formateurs diplômés (BPJEPS, CQP, STAPS, etc.) o Experts en coaching, gestion de groupes, et communication o Intervenants issus de structures sportives et événementielles • Rôles : Les formateurs ont pour mission d’encadrer les apprentissages, de transmettre leurs connaissances et de suivre chaque participant de manière individuelle. o Transmettre les compétences techniques et théoriques o Accompagner chaque apprenant dans la pratique et les mises en situation o Fournir un suivi personnalisé et aider à la réalisation des projets pratiques
- Chaque participant bénéficie d’un suivi continu, avec des évaluations régulières pour mesurer les progrès. Des entretiens mensuels permettent de suivre l’évolution individuelle de chaque participant. o Suivi individuel : Coaching personnalisé o Évaluations régulières : Quiz, exercices pratiques, études de cas o Soutien à l’emploi : Préparation aux entretiens, CV et développement du réseau professionnel
- L’évaluation est continue et sommative, permettant d’identifier les compétences acquises tout au long de la formation. o Évaluations formatives : Réalisées à travers des travaux de groupe, études de cas, et mises en situation. o Évaluations sommatives : Basées sur la présentation d'un projet final, soutenance orale, et simulation d’entretien.
- Supports : o Cours en ligne : Cours théoriques accessibles via la plateforme LMS o Documents pédagogiques : PPT, vidéos explicatives, fiches pratiques o Livres et articles : Lecture complémentaire pour approfondir les connaissances o Bibliothèque en ligne : Accès à des ressources numériques spécifiques à l’animation et au coaching sportif
- Modalités pédagogiques : o Présentiel : Cours interactifs en face à face avec le formateur o Distanciel : Formation à distance avec vidéos, quizz, et discussions de groupe o Blended learning : Combiné de cours en ligne et de sessions en présentiel pour optimiser l’apprentissage
- Activités : o Jeux de rôle : Pratique de l'animation et gestion de groupes dans des scénarios réalistes o Ateliers pratiques : Création de programmes d’entraînement et planification d’événements o Mises en situation : Simulations de coaching et gestion de conflits
- Outils : o Plateforme LMS : Outil central pour accéder aux cours, documents et suivre ses progrès o Outils numériques : Utilisation de logiciels professionnels de gestion et de planification d’événements (ex : Trello, Google Docs) o Équipements sportifs : Matériel d’animation, jeux, et équipements pour simulations pratiques
- Plateforme en ligne pour ressources et suivi : o Accès 24/7 à la plateforme de formation, avec modules interactifs, forum de discussion, et messagerie pour communiquer avec les formateurs. o Suivi personnalisé : Tableau de bord avec les performances et évaluations en temps réel pour chaque participant.
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- • Évaluations formatives tout au long du parcours, telles que des quiz, des mises en situation et des projets pratiques. • Évaluations sommatives finales comprenant un projet de fin d'études et une soutenance orale devant un jury. • Livret de compétences validé par des formateurs, retraçant le parcours et les réussites de l'apprenant. • Observation en situation réelle pendant les modules pratiques ou en stage.
- Une attestation de formation sera remise après la validation des compétences et la réussite de l'examen final. Cette attestation certifie que le participant a acquis les compétences nécessaires pour exercer dans le domaine visé.
- • Passerelles vers d'autres formations ou diplômes : Cette certification permet d'accéder à d'autres parcours qualifiants, comme le BPJEPS, le CQP ou des formations complémentaires dans les métiers du sport et de l’animation. • Équivalences possibles : Si le participant souhaite poursuivre sa formation, des passerelles peuvent être possibles avec d'autres formations reconnues dans le domaine, sous réserve des équivalences de modules. • Possibilité de poursuivre vers un diplôme supérieur : Après avoir obtenu la certification, le participant pourra accéder à des formations plus spécialisées, comme le BPJEPS, DEJEPS, ou d'autres certifications professionnelles en sport et animation.